Aeróbica

Exercícios realizados através de combinações simultâneas de passos básicos e movimentos de braços executados de forma consecutiva, respeitando a característica da música para assim criar sequências dinâmicas, rítmicas e contínuas, de movimentos de alto e baixo impacto, provocando a oxigenação das células musculares.

 
Compartilhar

|  

Avusla Avulsa Aulas Avulsa Avulsa Avulsa

Esta atividade não tem aula Avulsa no momento.

  Aulas Presenciais  

 Rondonópolis - 27/06/2022 - Segunda - 19h 

 Rondonópolis - 29/06/2022 - Quarta - 19h 

Pré-agendamento

  Outras Atividades  

 


Step

 

Natação+13 (3º e 5º) - 13h

 

Hitt

 

Ginástica +45

 

Natação+13 (2º, 4º e 6º) - 12h

 

AULA ESPECIAL- RITMOS NATALINOS

 
Todas as atividades